Паномарчук

Специализация

• функциональные тренировки (с весом собственного тела и на тренажерах);
• силовые тренировки и развитие выносливости;
• упражнения на координацию;
• общая физическая подготовка.

Более 10 лет в спорте, 6 из которых работала персональным и групповым тренером по прыжкам на батуте
Сегодня в своих тренировках делаю упор на развитие сильного, выносливого и функционального тела. Для меня спорт — это не только про форму, но и про уверенность, энергию и качество жизни.