Skip to content
Руслан Засадко

Руслан Засадко

Многократный действующий чемпион чемпионатов мира по армлифтингу, лучший спортсмен России 2023, чемпион Евразии по армлифтингу 2016г.,чемпион Европы по армлифтингу 2018г., рекордсмен России по армлифтингу.

✅МСМК по армлифтингу
✅МС по пауэрлифтингу
✅МС по подъёму штанги на бицепс
✅КМС по многоборью ВСК
✅обладатель золотого значка ГТО
✅действующий рекордсмен мира по армлифтингу

 

👍Тренерский стаж с 1999 года

📌Персональные тренировки
📌Общая физическая подготовка
📌Армлифтинг: составление программ тренировок и питания, подготовка спортсменов на соревнования
📌Пауэрлифтинг, кроссфит, подготовка к сдаче нормативов ГТО и экзаменов по физической подготовке.