Aqua deluxe - Spa & Фитнес

Комиссаров Роман

Комиссаров Роман

Тренер по йоге

Личная практика более 400 часов. Опыт проведения групповых занятий 6 месяцев. Обучение по методологии «FYSM» от Игоря Ковалёва.

Польза занятий:
• похудение
• снятие блоков и зажимов
• психо-эмоциональная разгрузка
• развитие стрессоустойчивости
• укрепление суставов
• восстановление после травм
• общее улучшение самочувствия

Алгоритмы работы направлены на комплексную проработку тела:
— гибкость, растяжка
— силовые упражнения
— балансные позиции
— упражнения на выносливость, подходящие для освоения продвинутых асан.

Каждый в меру своих ресурсов получат рост.

+7985 623 07 39

Консультация специалиста

Оставьте заявку на сайте мы свяжемся с вами и ответим на все интересующие вопросы

Мы не передаем ваш номер и не рассылаем спам

Сайт защищён Google reCAPTCHA с применением Политики конфиденциальности и Правилами пользования.