Skip to content

Табата

← Назад к расписанию

Табата фит это программа для людей, которые хотят похудеть и привести себя в форму за относительно небольшое время. Полноценная тренировка на все тело, плюс растяжка после продуктивной работы. По принципу постепенность и постоянство мы добьёмся отличных результатов и шикарных форм.

Тренер

Ольга Бездверная

Тренер – Универсал. Специализация:
– Составление индивидуальных программ тренировок и плана питания;
– Особенности женского тренинга, послеродовое восстановление;
– Реабилитационный тренинг, коррекция осанки;
– Функциональный тренинг;
– Работа с Детьми, ОФП.
Опыт работы с 2012 года.

15 След событий